교정 후 턱관절에서 계속 소리가 나면 어떡해야 하나요?
윗니, 아랫니 모두 교정했고 기간은 2~3년 정도 걸렸고 교정이 끝난지도 3년 정도 됐습니다. 교정 전에는 턱관절에 문제가 없었는데 교정 시작후 와이어를 계속 두껍게 교체하는 과정에서 입을 벌릴때 턱관절에서 뚝뚝 하는 소리가 계속 납니다. 아직도 끊이진 않고 있고 아픔은 전혀 없는데 가끔 입이 크게 안벌어지는 것 같은 느낌은 듭니다.
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
치과대학병원에 가셔서 구강내과에 가셔서 상담받아 보시길 바랍니다.
턱관절의 통증, 딱딱 소리, 자갈소리 등은 치아를 악무는 습관/단단한것을 드시는습관/스트레스/알콜/치열문제 등등 아주 많은 요인에 의해 나타납니다.
기본적인 개선법을 말씀드리면
1. 온찜질은 주기적으로 한다
2. 단단한것을 먹지 않고 부드러운 음식 위주로 먹는다
3. 나도 모르게 이를 악무는 습관이 있을수 있으므로 확인하고 고친다.
4. 턱이 아픈지 안아픈지 확인하기 위해 이를 세게 물거나 하지 않는다.
5. 입을 크게 벌리지 않는다. (특히 하품할때 입천장에 혀를 대고 하품하여 입이 크게 벌어지지 않도록 하셔야합니다)
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
턱관절 장애 원인은 나쁜 습관(단단하고 질긴 음식, 앞니로 손톱 뜯는 습관, 이를 꽉 깨무는 습관, 이를 가는습관 음식 편측저작, 턱괴기) 외상, 교합 부조화, 심리적 요인(스트레스, 불안, 우울, 긴장, 신경과민)이 있습니다.
증상은 저작시나 하품할때 통증, 관절잡음, 하악운동제한 관절염, 강직 탈구가 있습니다.
치료는 교합안정장치(스프린트), 약물치료, 물리치료, 운동요법, 행동요법 등이 있습니다.
예방법으로는 단단하고 질긴 음식을 제한 합니다.
음식을 양쪽으로 골고루 씹습니다.
입을 갑자기 크게 벌리지 않습니다.
무리한 턱관절 운동을 하지 않습니다.
바른 자세를 유지합니다.
긴장완화를 위한 이완운동을 합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요..
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
턱관절에서 소리가 나는것은 턱관절에 과도한 힘이 가해져서 일수 있습니다.
교정을 하면서 교합의 위치가 변경되었다면 탁관절에 힘을 주는 습관이 생겼을수 있어요.
턱관절에 문제가 생기는 이유는 여러가지가 있을 수 있는데 주로 원인이 되는 것이 턱에 과도한 힘이 들어가는 현상 때문인 경우가 많아요. 치아에 힘이 들어가는 경우는 평소에 우리가 음식을 먹으려는 순간이지만 치아에 힘이 가하지 않아야 할 순간에도 힘이 가해지는 경우가 있어요.
예를 들면 힘든 운동을 한다거나?무언가 집중할때 치아를 꽉 물고 있는 습관, 수면시 무의식중에?이를 갈거나 강하게 무는 습관 또는 등에 의해서 턱관절에는 필요 이상의 힘이 들어가게 됩니다.
턱관절을 치료하는 방법은 결과적으로 이 턱관절에 들어가는 힘을 줄이는 것 입니다. 턱을 괴거나 하는 것이 아닌 이상 치아에 닿았을 경우에만 턱관절에 힘이? 들어갑니다. 따라서 치아가 닿는 시간을 최소한으로 하고 치아가 닿는 순간에도 평소보다 1/2의 힘이 들어가게 행동조절을 하게 되면 턱관절에 들어가는 힘을 줄일 수 있습니다.
힘을 줄이지 않고 방치했을경우에는 턱관절에 있는 디스크가 변형이 되어 소리가 나고 통증이 올수 있어요
인지하는 중에 힘조절을 하실수 있으면 조절을 해주시는게 좋고 자는 동안이라든지 무의식중에 그런 습관이 있는경우는 근육이완제같은 약물 치료나 스플린트를 이용해 턱관절에 들어가는 힘을 줄일 수 있습니다.
자세한 확인을 위해서 치과에서 진료를 받아보세요.
참고 - 턱관절질환
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
과거에는 턱관절에 소리가 났을 때 적극적인 치료를 권했습니다. 다만 소리가 난다고 해서 모든 사람이 질환으로 이어지는 것이 아니므로 지금은 불편감이 나타난다면 그때부터 조기에 개입하고 있습니다. 질문자님은 소리 뿐만 아니라 가끔 입이 크게 벌어지지 않는 증상이 나타나고 있으므로 치과 방문 후 적극적인 치료를 하셔야 할 것으로 보입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
교정후에 턱관절에 불편감을 느낀신다면 구강내과를 가셔서 진단을 받아보시는게 좋습니다. 논문상으론 교정과 턱관절 장애에 연관성이 없다고 알려저 있으니 다른원인으로 척관절에 문제가 잇을수도 잇으니 검진을 받아보세요
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
입을 벌리거나 다물때 소리가 나는 것을 clicking sound라고 합니다. 주로 턱관절 디스크가 입을 벌리거나 다물때 턱관절로부터 이탈되었다가 다시 들어가면서 나는 소리라고 이해하시면 쉬울 것 같습니다. 연구에 따르면 많게는 최대 70%까지도 이러한 증상을 경험해보았다는 조사결과가 있습니다. 즉 소리만 나는 것으로는 당장 문제가 생길만큼 몸에 이상이 생겼다고 단정지을수는 없다는 것입니다.
그러나 소리뿐만 아니라 통증이 동반될 경우는 반드시 치료가 필요합니다. 대학병원 치과에 내원하셔서 구강내과 진료를 받아보실 것을 권해드립니다. 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮을 것 같으니 걱정하지 마시기 바랍니다.
도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
교정후 턱관절쪽에 통증이나 소리가 나는 현상이 생기는 경우도 있습니다. 교합의 변화로 인한것일 가능성이 높습니다.
턱에서 딱딱 소리가 난다면, 우선 치료받은 교정치과, 구강내과 전문치과에서 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
