샤워 시 머리카락이 잘 빠지지 않게 하는 방법은 무엇인가요?

요즘 머리를 감을 때 마다 머리카락이 잘 빠지는 것 같아서 고민인데요, 머릿결이 많이 상한건지 요즘 따라 이러네요.

샴푸할 때 머리카락이 덜 빠지게 하는 꿀팁이 있을까요??