부모님께서 대상포진을 백신을 맞는다고합니다. 대상포진 예방법은 어떤게 더있을까요?

Question

부모님께서 대상포진 백신을? 예방접종을 맞는다고 합니다.대상포진에 걸리면 온몸이 아프다고하는데 주사 맞는거 말고 대상포진 예방법은 어떤게 더 있을까요?궁금하여 질문드립니다.

살가운표범83 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.대상포진은 varicella-zoster virus(VZV)가 소아기에 수두들 일으킨 후에 신경절에 잠복해 있다 면역력이 떨어지면 재발하는 질환입니다. 그러므로 이미 발병한 적이 있다면 이를 예방하기는 어려우며 발진 발현 후 최대한 빠른 시간(늦어도 72시간)내에 항바이러스제를 복용시에 증상 지속기간, 강도, 전염력등을 최소화 할 수 있습니다. 바이러스 질환은 시간이 지나면서 저절로 호전되기 마련이며 회복이 더디다면 건강한 식단 관리, 충분한 수면, 필수 무기질 섭취등을 통해 몸이 회복하는데 여러 요인들을 지지해주는 것이 좋겠습니다.대상포진 예방접종은 70-79세에 가장 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. 60세 미만에서는 대상포진의 위험도가 현저히 떨어져 유병률이 낮고, 백신 예방접종으로 인한 면역력이 얼마나 오래 지속되는지 정확히 알려져 있지 않으며 일반적으로 그 효과는 감소하므로 특정 연령대가 아닌 경우에는 접종으로 인한 효과를 기대하기 어렵습니다. 50세 이상 기감염자의 경우에도 백신 접종은 권고됩니다. 일반적으로 대상포진의 재발확률이 5%정도로 알려져 있으며 이전 감염에 대한 진단이 잘못되었거나 불분명하므로 백신 접종으로 인한 부스터 효과가 충분한 이득이 있다고 판단됩니다. 하지만 접종은 감염 후 1년 후에 접종하는 것을 권고하고 있습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해서 발생하는 피부 질환입니다. 수두-대상포진 바이러스는 처음 감염이 될 때에 수두를 일으킵니다. 수두에 걸린 뒤 회복된 사람은 수두-대상포진 바이러스가 체내에서 제거되는 것이 아니며 비활성화 된 상태로 피부의 신경절에서 잠들어 있는 상태로 존재하게 됩니다. 그런 상황에서 만약 컨디션이 나빠지고 면역력이 저하되게 되면 바이러스가 다시 활성화 되면서 피부의 병변과 통증 등 증상을 일으키게 되며 그것이 대상포진입니다. 그렇기 때문에 대상포진의 발병을 예방하기 위해서는 몸의 면역력을 유지해주기 위해서 컨디션 조절을 하고 충분한 휴식을 취하는 등 건강한 습관을 유지하는 것이 바람직합니다. 다만 백신 접종 만큼 효과적이라고 할 수는 없겠습니다.

초록저어새127 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.대상포진의 경우 어렸을적 걸리셨던 수두바이러스 등이 신경절에 잠복되어 있다가 면역력이 저하되었을 경우 재활성화 되어 발현되는 질환이기 때문에, 백신으로 예방을 하셨다면 사실상 면역력을 높게 하여주시는 것이 가장 좋은 예방법입니다.그렇기 때문에 평소 충분한 휴식 및 규칙적인 생활, 비타민 등의 섭취가 대상포진 예방을 위해 추천되는 방법입니다.감사합니다.