집에서 스무디를 만들 수 있는 방법이 있을까요?

집에서도 과일 스무디나 단백질 스무디 같은 것을 만들어 보고 싶습니다. 만들 수 있을까요? 굳이 카페를 가지 않고 집에서 만들 수 있나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 수박스무디 여름철이라 만들어 먹으면 맛있을 것 같아요. 수박과 아이스크림을 넣고 믹서기에 가는데요 수박과 아이스크림의 비율에 따라 수박쥬스와 수박수므디가 되는데 수박이 많이 들어가면 수박 주스가 됩니다.

  • 집에서 스무디를 만드는 것은 간단합니다. 고가의 블랜더가 있으면 됩니다. 굳이 카페를 가지 않아도 카페 가격보다 훨씬 더 저렴하게 만들 수 있습니다. 일단 과일 스무디는 직접 과일을 구매해서 가는 것이 더 저렴합니다. 액상 같은 것을 사용하는 것은 몸에 좋지 않기 때문에 무조건 과일을 구매해서 갈길 바랍니다.

    과일 스무디의 경우 과일을 넣고 얼음을 넣어서 갈면 됩니다. 이렇게 하면 우리가 먹는 스무디가 나옵니다. 우유는 취향으로 넣으면 되는 것이고 개인적으로 우유는 넣지 않습니다. 보통 과일이 없는 경우 가루를 사용하는 사람이 많은데 가루는 크게 자연적인 맛이 없기 때문에 사용을 한다면 진짜 과일을 추천 드립니다.

    다른 스무디는 액상이나 가루가 나오기 때문에 이런 것을 넣고 얼음을 넣으면 끝입니다. 이런 점을 잘 기억한다면 맛있게 스무디를 만들 수 있습니다.

  • 집에서 스무디를 만들기에 대해 궁긍 한것 같아요. 스무디를 만들기 위해서는 믹서기가 있어야 하구요. 우유과일 시럽이 있스면 됩니다.