피자와 치킨 콜라 뭐가 더 살이찌는지요?

Question

안녕하세요

피자나 치킨을 시키면 콜라가 따라오잖아요

피자나 치킨을 먹은 뒤 탄산음료를 마시게 되는데요

살이찌는 요인 중에수 탄산음료가 더 해로운지

피자나 치킨이 더 해로운지 궁금합니다

사실은 탄산이 살이 찌는데 영향을 더 많이

준다고 하면 안먹을 생각입니다

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

탄산음료보다는 피자나 치킨이 더 많은 영향을 주고,

탄산음료가 신경쓰인다면 제로탄산음료를 드시는것을 추천해드립니다!