층간소음으로 생긴 스트레스 어떻게 해결하시나요?

밤만되면 아이들 뛰는소리에 너무 힘이드는데요.

층간소음으로 생긴 스트레스 어떠한 방법으로 해결하시는지 알려주시면 감사합니다.