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등산을 하면서 에너지 보충용으로 먹을 수 있는 음식을 추천해주세요
등산을 하면서 에너지 보충용으로 먹을 수 있는 음식에는 어떠한 것들이 좋을까요? 등산하면서 지칠때마다 먹을 수 있는 음식이 있을까요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 과감한딩고133입니다.등산할때 간식으로는 우선 무게가 나가지 않은 가벼운것으로 준비하는게 좋겠네요 에너지 바, 견과류 그리고 초콜렛 바나나 마른 오징어등
안녕하세요. 유소유소유입니다.
산을 오르면서 먹을수 있는 초콜렛이나 에너지바가
좋습니다..또한 견과류나 건어물도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 후드티 130입니다. 등산을 할 때 에너지 보충 음식으로 초코바, 에너지바, 소세지, 영양갱, 이온 음료, 방울토마토, 배, 귤이 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 싹싹한다람쥐165입니다.
에너지 보충으로는 초코바가 가장 좋은 것 같습니다. 그 외에 사탕, 젤리, 육포, 과일 같은 간단한 간식도 좋습니다.
안녕하세요. 귀엽고작은소쩍새258입니다. 초코렛이나 에너지바가 최고의 에너지 충전할수있는 간식입니다
단것을 먹어야 바로 기력회복할수 있습니다
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
저는 초콜릿, 소시지, 사탕, 양갱, 에너지바를 강추드립니다.
약간의 허기도 달랠 수 있고, 에너지도 바로 보충가능합니다.
