공부 기억력 좋아지는 방법 있나요.

Question

안녕하세요.

50대 초반 남성입니다.

요즘 기사 자격증 공부중인데

어제 공부한거 오늘 다시보면 생각이 안나는데

예전 같지 않네요

기억력 좋아지는 방법 있으면 알려주셔요

Answer 1

안녕하세요. 나유가지368입니다. 저는 공부를 할 때 가족이나 친구들에게 설명을 하면서 이야기를 하거나 노트에 외워질 때까지 적는 방법을 사용하니 기억에 잘 남더라구요.