초보자에게 적합한 등산 코스를 선택하는 기준은 무엇일까요?

Question

안녕하세요

초보자에게 적합한 등산 코스를 선택하는 기준은 무엇일까요 초보자가 쉽게 접근할 수 있는 등산 코스를 알려 주시면 감사하겠습니다

Answer 1

초보자라고 해도 신체역량과 체력은 천차만별입니다

본인의 능력치를 아는게 더 중요하죠

물론 과신해서도 안되겠지요

우선 가까운 야산이나 산 공원산책로등으로 테스트도 하보십시요

만약 욕심이 생긴다면

등산을 좋아하는

주변지인의 도움이나 동호회도 나쁘지 않습니다

Answer 2

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

초보자분들이 등산을 하실때는 완만한 경사로와 높이가 낮은 산으로 등산을 가는게 좋습니다. 무턱대고 높은산으로 경사가 높은 산으로 등산을 간다면 아무래도 몸에 무리가 가기에 적당한높이의 완만한 등산로를 이용하는게 좋습니다.

Answer 3

초보자에게 적합한 등산 코스는 거리와 난이도가 낮고 경사가 완만하며 휴게소와 안내 표지가 잘 마련된 안전한 코스를 선택하도록 합니다