늘어나는 뱃살. 어떻해야 될까요?

나이가 들수록 더 게을러지네요

야식에 술에 안생길꺼 같던 뱃살이 나오는게 이젠 체감이되네요

뱃살을 줄일 수 있는 효과적인 방법 공유해주세요