라면은 밤에 야식으로 먹으면 안좋은가요?

안녕하세요.저는 라면을 좋아하는데요.특히 라면을 밤에 야식으로 많이 먹어요.근데 라면을 밤에 먹으면 더 안좋다는데 사실인가요.