고민상담
요즘 환절기라 그런지 감기늘 걸리는거같은데...
요즘 환절기라 그런지 감기를 걸리는거 같은데요.나름 밥도잘먹고 잠도 잘자는데 챙겨먹는거도 잘먹고있다고 생각하는데 감기에 잘걸리네요ㅠ 무슨 문제가있는건아니겠죠?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 꿀벌이만든꿀입니다.
요즘은 일교차가 커서 감기에 걸리기 쉽습니다.
비타민과 물을 많이 섭취하시고 일시적으로 환절기에 떨어진 면역력을 높여보시길바랍니다
안녕하세요. 산뜻한박각시107입니다.
감기는 바이러스 감염이 주된 원인이기때문에 (코로나와 같음) 내몸이 건강해도 주변에서 옮기는건 어찌할수 없죠 여태껏 코로나시기를 겪었던것처럼 손씻기와 마스크착용이 많은 도움이 됩니다. 주변에 감기환자가 있거나 대중교통을 이용시에는 마스크를 생활화하는것도 도움이 될듯합니다. 또 잘드신다고 해서 내몸에 면연력이 좋다고는 할수없습니다. 내몸에 맞는 보충제나 비타민C를 잘 공급해주시는것도 도움이 될듯합니다.
안녕하세요. 하얀여우111입니다.
밥도 잘 챙겨드셔야 하지만 영양제도 꼭 챙겨드세요
면역력이 떨어지니 코로나, 감기 뿐 아니라 의욕도 상실되더라구요