아이가 티비를 너무 오래보는 경우 어떻게 교육해야 할까요

아이가 티비를 보는데 너무 오래보는 경향이 있습니다. 좋아하는 프로그램을 심하게 오래 보는데 적절한 훈육

방법이 있을까요. 알려주세요.