육아
생후 77일된 아이의 밤잠 습관은?
이제 생후 77일된 아이가 있습니다. 예전에는 안그랬는데, 최근에 밤잠을 깊이 자지를 못하네요 분유 총량이 부족해서 못자는건가요 의견 부탁 드립니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들은 배가 고파도 오랫동안 자지 못하는 경우도 있습니다.
잠 자기 전에 충분히 수유를 하도록 해야 합니다.
보통 생후 100일 정도 까지는 자다 깨기를 반복하기도 합니다.
너무 오랫동안 자면, 이시기 아가들은 탈수증이 생길 수 있으니 일부러 깨워서 수유를 해야 합니다.
그리고 수면 패턴을 항상 일정하게 유지 하는 게 좋습니다
매일 같은 시간에 목욕을 하고 바로 마사지를 한 후 같은 시간에 재우는 습관을 들이면,
아이의 신체의 리듬도 수면패턴에 의해 움직일 것입니다.