안녕하세요. 김수비 의사입니다.
지금처럼 목에 열감, 맑은 콧물, 목 부음 등이 함께 있는 상태에서 가래에 아주 소량의 혈액이 섞이는 현상은 비교적 흔할 수 있습니다. 특히 비염이나 감기, 인후염이 있을 때 목 점막이 민감해져 있고, 기침이나 목을 긁는 행위가 반복되면 점막의 모세혈관이 터져 약간의 피가 나올 수 있어요. 말씀하신 정도처럼 작은 점 하나 크기의 혈액이라면 대부분은 큰 문제가 아닙니다.
다만 흡연자이시고 비염을 앓고 계신 만큼, 이런 증상이 반복적으로 나타나거나, 피가 더 많아지거나 진해지거나, 가슴통증, 기침, 호흡곤란 등이 동반된다면 꼭 내과 또는 이비인후과 진료를 받으셔야 합니다.
지금은 물을 자주 마시고, 목에 자극이 덜 가도록 휴식을 취하시고, 담배는 잠시라도 피하시는 게 회복에 도움이 됩니다.