운동과 땀과의 관계를 알려주세요
안녕하세요
운동을하게되면 땀이나는데요
운동의 강도에 따라서 땀이 많이 날수도있고 안날수도 있자나요
그리고 사람마다 체질이 다르기때문에 똑같은 운동을 하더라도 땀의 양이 차이가 나요
그러면 땀이 안나면 운동의 효과가 없는건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 프로아들육아러87입니다. 운동을 하게.되면.몸에.열이.나게.되는데.우리.몸은.열이.나면 세포가 아파서 이를 방지하고자 땀을 내서 열을 식힙니다
