안녕하세요. 특출난보석새125입니다.
목캔디는 보통 멘톨이라는 성분이 들어있어서 목에 시원함을 느끼게 해줍니다. 멘톨은 페퍼민트나 유칼립투스에서 추출한 천연물질로, 코감기나 목감기에 좋다고 알려져 있습니다. 멘톨은 침 분비를 촉진시켜 목을 촉촉하게 해주고, 가래를 녹여주고, 염증을 줄여주는 역할을 합니다.
하지만 목캔디에는 멘톨 외에도 당분이나 식용색소, 식품첨가물 등이 포함되어 있습니다. 이런 성분들은 너무 많이 먹으면 식도역류를 일으킬 수 있습니다.
따라서 목캔디는 적당한 양을 먹는 것이 좋습니다. 하루에 20개 이상 먹는 것은 피하시고, 식도역류가 있는 분이나 소화기가 약한 분은 더욱 주의하셔야 합니다.
