건강관리
고지혈증 진단을 받았는데 좋은 방법은요?
고지혈증 진단을받아 병원에서추천한 약을먹고있는데
좋은 건강보조식품은 뭐가있나요?
약국에문의하니. 오메가3 종류를 권하는데 안전한가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
고지혈증에 좋은 영양소는 식이섬유. 오메가3 가 도움이 되며. 아보카도. 녹차. 콜리 플라워. 호두. 소고기. 아마란스 등이 있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
포화지방과탄수화물 함량이 높은 가공식품 섭취를 유의하시고 건강식품 복용전 전문의와의 상담을 권장드립니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
고지혈증에 좋은 음식은 여러 가지가 있지만 영양제 같은 경우는 여기 질문 하는 것보다 다른 곳에 질문을 하시는 것이 좋을 것 같습니다 영양제 질문 하시면 신고 당할 수 있습니다