안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이의 식사량을 억지로 늘리지 마세요.
아이가 밥을 잘 먹지 않는 이유는 체질적으로 소화기관이 약하거나, 변비로 인해서 장이 더부룩 하거나, 배가 고프지 않아서 등 이유가 있습니다.
그렇기 때문에 아이의 상태를 먼저 점검해 보시는 것이 좋을 것 같아요.
밥을 다 먹이려고 하지 마시고 조금씩 자주 먹이시는 것이 좋을 것 같습니다. 그리고 에너지를 마음껏 발산해 주도록 움직임이 많은 활동을 해주는 것도 좋을 것 같아요.
하지만 아이가 너무 밥을 잘 먹지 않는다 라고 한다면 병원 상담을 받아보는 것이 좋을 것 같네요.