피곤하고 지칠때 술 먹으면 도움이 될까요?

Question

김장 하느라 이틀동안 잠도 편히 못자고 많이 힘들고,피곤하고,온몸이 쑤시는것 같네요.

술한잔 하면 피곤이 풀릴까요?

그냥 누워서 쉬는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

지나친 음주는 건강에 좋지않은 영향을 줄수있습니다. 피곤을 푸는 가장 좋은 방법은 충분한 수면과 휴식입니다.

과식을 안하고 적정량을 섭취하는것도 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 검소한큰고니230입니다.

힘들고 피곤하실 때 술을 먹으면 잠시나마 좋을 순 있겠지만 다음날 더피곤할수 있습니다 그리고 술은 몸에 좋지 않으니 그냥 휴식을 취하는 게 좋습니다

Answer 3

안녕하세요. 비범한향고래189입니다.

많이 피곤하실 때 술을 드시면 간에 더 무리가 가는 것으로 알고 있습니다. 푹 주무시는 것을 추천 드리고, 컨디션이 좀 괜찮아지면 그 때 한 잔 하시는게 어떨까요~