통풍 어떻게 하면 좋은지 궁금 합니다.

Question

통풍에 걸렸다고 하는데 무슨 음식을 먹으면 좋은지

그리고 어떤 음식을 조심해야 하는지 알고 싶습니다.

통풍은 치유가 가능한지요 또 따뜻하게 하는게

좋은건지 차갑게 해주는게 좋은지 답변 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 식이요법에 있어서는 고기 중에서도 간, 췌장, 신장 등과 같은 내장 부위가 포함된 고기는 피해주십시오.

소고기, 돼지고기 등은 금할 정도는 아니지만 적게 먹을수록 좋습니다.

술 중에서 맥주는 퓨린함량이 높기 때문에 가장 피해야할 술이고, 그 외 소주, 양주 등은 적게 먹을수록 좋습니다.

2. 통풍은 평생관리해야하는 병입니다. 요산수치가 올라가지 않도록, 생활습관과 식이요법, 약물치료를 꾸준히 진행하여야 합니다.

3. 통풍이 갑작스럽게 악화되고 붓는 급성발작 시기는 해당 부위에 냉찜질을 해주시는 것이 도움이 됩니다.

감사합니다.