사우나를 오래하면 건강이 위험한가요?
티브이에서 나온얘기가 사우나를 오래하면 심장건강에 안좋딘고 하더라고요 그게 맞는 얘기인가요? 평소 사우나 자주하는... 궁금해요
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 광배근입니다.
사우나라는것이 의도적으로 몸의 탈수를 유도하기 때문에 너무 길게 하시게되면 탈수로인한 어지너움증이 올수도 잇습니다.
또한 심근경색 혹은 빈맥이나 부정맥이 올수도 있으니 적당히 짧게 사우나를 이용하시길 추천드립니다.
