고민상담
술 중독이 되어버렸어요 저녁마다 술생각이 납니다.
어느덧 40대 중반이구요 늘 일과마치고 집에서 밥먹을겸 반주를 합니다. 줄여야 한다는걸 알면서도 늘 소주한병씩 먹게됩니다. 한병이상은 안먹는데 거의 맨날 먹으니 문제입니다. 뭐가 잘못됐는지 알면서 술을 마시는 제가 분명 문제가 있고 잘못하는거겠죠
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 비장한집게벌레151입니다.
술을 마시는 행동이 나쁘다고는 할 수 없우나 매일 마시면 건강에 많이 해로워요..취미를 가지시는건 어떨까요
안녕하세요. 깍듯한 지어새 108입니다.
순생각이 나고 매일드신다면 심각합니다
일단 의지로 끊어보시고 그게 안되신다면 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다
매일 드시는거는 몸에도 무리가 갑니다
안녕하세요. 비상한저빌91입니다.
저도 작년까지 소주한병씩 먹고 잤는데요
건강검진 결과 간쪽이 아주 안좋게 나왔어요
그래서 저는 일단 퇴근후 식사하고 일단 바깥으로
나갔습니다 동네주변이든 강변이든 발길 닿는대로 걷다
집에 돌아와서 누우면 잠도 잘오는것같고 좋아요
안녕하세요. 세상끝에서의시작다시일어서자입니다.
그렇게 술을 드시지 마시고 술드시는 시간에 다른 활동을 해보세요 지금도 좋지 않은 술습관을 가지고 계신데 이대로 지속이 된다면 분명 문제가 생길듯합니다.
안녕하세요. 멋진바다표범79입니다.
알콜중독증세가 있는지 상담한번 받아보시고요 그리고 알콜중독이라면 치료를 한번 받아보세요