의료상담
간수치 낮추는 방법이 뭐가 있나요?출수 있는 방법이 뭐가 있나요?
얼마전 회사에서 건강검진을 했습니다. 간 수치가 높다고 나와서요.
간수치 낮추는 방법이 뭐가 있을까요?
아직 약 먹을 정도 까지는 아닌것 같아서요.
구체적인 방법을 알고 싶습니다. 참고로 전 술도 거의 먹지 않거든요.
치킨이나 육류를 좋아하기는 합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강 검진에서 간 수치가 높게 나왔다면 원인을 확인해서 해결하는 것이 좀 더 중요합니다. 많이 높지 않다면, 지방간이나 음주, 약물 복용으로 인해서 올라간 것일 가능성이 높습니다. 운동과 체중 조절로 지방간을 해결하거나 금주를 통해 관리하시면 되지요. 치킨,육류는 아무래도 체중이 느는데 영향을 줄 듯 하니 피해보시면 좋을 듯 합니다. 생활 습관 조절을 꾸준히 관리해보시고 3개월 뒤에 재검사를 받아보시기를 권유드립니다.
서민석 드림