약·영양제
간수치 어떻게 낮춰야 하나요 알려주세요
성별
여성
나이대
30대
건강검진때 간수치가 AST, ALT, 감마지티피 다 100이 넘게 나와서 간장약을 먹고있어요
지금 2달째 먹어도 수치가 유의미하게 낮아지지 않는데 낮추는데 효과적인 방법이 있을까요?
술 안마시고 지방간이라 다이어트하면서 체중 감량중이긴 합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
간수치를 낮추는 방법으로는 밀크씨슬이나 고덱스와 같은 제품을 사용하시고 무리하지않는 운동 그리고 금주 다이어트등을 병행하셔서 조절하시는게 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
ALT 수치가 더 높고 혹시 중성지방 같은 것도 높다면 비알코올성일 텐데요. 이런 경우에는 체중이 조금 나가시는 편이라면 체중 감량을 하시면서 오메가3와 카르니틴을 하루에2g씩 추가해보시는 것이 좋겠습니다