간수치 어떻게 낮춰야 하나요 알려주세요

Question

성별

여성

나이대

30대

건강검진때 간수치가 AST, ALT, 감마지티피 다 100이 넘게 나와서 간장약을 먹고있어요

지금 2달째 먹어도 수치가 유의미하게 낮아지지 않는데 낮추는데 효과적인 방법이 있을까요?

술 안마시고 지방간이라 다이어트하면서 체중 감량중이긴 합니다.

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

간수치를 낮추는 방법으로는 밀크씨슬이나 고덱스와 같은 제품을 사용하시고 무리하지않는 운동 그리고 금주 다이어트등을 병행하셔서 조절하시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

ALT 수치가 더 높고 혹시 중성지방 같은 것도 높다면 비알코올성일 텐데요. 이런 경우에는 체중이 조금 나가시는 편이라면 체중 감량을 하시면서 오메가3와 카르니틴을 하루에2g씩 추가해보시는 것이 좋겠습니다