허리가 아플 때 새우 잠자면 좋은가요?

Question

오랫동안 앉아있는 일을 하다 보니 허리에 통증이 발생하여 곤욕을 치르고 있습니다 치료 방법 중 가장 기본적인 잠자는 자세를 좀 바꿔 보려고 하는데 새우 잠을 자면 그나마 덜 아프더라고요 새우잠을 계속해서 자도 상관없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.

새우잠을 자면 통증이 덜하다고 하니 주무시고

통증이 덜하시면 바른자세로 누어 허리부분에

수건을 말아 넣어 두시고 주무시면 허리에

도움이 될듯 합니다

Answer 2

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

새우잠이 결코 좋다고는 할 수 없지만 현재로서는 새우잠을 자면 통증이 덜 하기 때문에 그렇게 주무시는 것이 잠을 잘 잘수 있는 방법으로 생각됩니다. 하지만 빨리 정형외과를 가셔서 정확한 진단을 받아 보실것을 권해 드립니다.