고민상담
자다가 중간에 꼭 화장실을 갑니다.
거의 매일 자다가 한번씩은 화장실에 가서 소변을 봅니다..몸이 아프거나 그런것도 아니고.. 몸이 피곤한것도 없고요..한번씩 갔다오는게 문제가 있을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 어뷰징 신고 완료입니다.
취침전에 물을 많이 마시면 그럴수도 있지만 그게 아니라면 방관 또는 전립선 문제일수도 있습니다
자기전에는 물섭취를 조금 줄이는게 좋습니다
안녕하세요. 그래이입니다. 자연스러운 현상입니다. 취침전에 물이나 음료 등을 조금 덜 드시게 되면 자다가 새벽에 깨는 일은 조금 드물듯 합니다
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
화장실을 간다고 문제될것은 없어 보입니다.
잠자기전 수분섭취를 줄여보는것도 좋을듯 싶습니다
안녕하세요. 느긋한돌고래111입니다.
혹시 자기 전 2~3시간 전에 물을 얼마나 마시나요?
물의 양을 한 번 체크해 보시고 자기전에는 물마시는 습관을 없애보시기 바랍니다.
안녕하세요. 당찬후투티136입니다.
네..
혹시 자기 전에 물을 많이 드시나요?
이젠 자기 두시간 전부터는 물을 드시지 말아보세요