아침마다 일어나기 힘든데 좋은 방법이 있나요?

안녕하세요. 겨울이여서 날씨가 추워서 그런지 아침마다 일어나기가 너무 힘이 들어요. 아침에 잘 일어날 수 있는 좋은 방법이 있을까요?