내 자신을 방어하기에 좋은 무술이나 운동은 무엇일까요?
실제로 강도, 치한, 싸이코를 만났을때
현실에서 적용해서..
내몸을 보호할수 있는..방법을 배울수 있는
운동은 무엇일까요?
손에 막대기만 있다면, 검도가 짱이라고 하던데 맞을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.
자신을 보호하고 방어하기 위해서 유도만한게 없습니다.
체격이 작은 사람에게 더더욱 효과적인 운동이라고 보여집니다. ㅎ
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내 자신을 방어하기에 좋은 무술이나 운동은 무엇일까요?
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