7살인데 각방을 안쓰려고 합니다..
아이가 이제 내년이면 초등학교 들어가는데 아직도 안방에서 자려고 합니다.
이제 좀 불편하기도 하고 따로 잤으면 좋겠는데 좋은 방법 있을까요?
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이를 따로 재우고 싶은데 어떤 방법으로 접근을 해야 하는지가 궁금하군요.
보통은 취학전이나 초등학교 입학하고 나서
아이방을 꾸며주고 나면서 자연스럽게 따로 자기 시작하더라고요.
처음에는 아이가 혼자서 자는게 쉽지가 않을 것입니다.
따라서 부모님이 아이 옆에 누워서 책을 한 권 읽어주고
아이가 잠들 때까지 옆에 함께 있어주면 도움이 될 것입니다.
아이가 잠 들고 나면 베개나 인형을 아이 옆에 놔두고 나오면 될 것 같습니다.
사전에 아이에게 만약 무서운 꿈을 꾸거나 잠에서 깼을 때는 부모님 방으로 와도 된다고 말해주면
조금이나마 안심이 될 것입니다.
아이가 혼자 자는게 익숙해질 때까지는 양육자가 도움을 줄 필요가 있겠습니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아이들이 2차성징이 오기 전까지는 억지로 분리수면시키지 마시고 같이 자는게 좋아요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아직까지 분리에 대해서 불안감이 있어서 그럴수도 있습니다
이럴떈 아이에게 혼자서 놀이를 하거나 자신의 방에 애착을 가지게 하는등 자립성을 조금씩 길러주시면서
독립수면을 유도해보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
7살 이면 혼자 잘 수 있도록 도와주셔야 합니다,
왜 혼자 잠을 자야 하는지 그 이유를 정확하게 설명을 해주시면 좋을 것 같습니다.
아이가 불안함 때문에 혼자 잠을 못자는 것이라면 아이의 불안함을 해소시켜 주시는 것이 먼저 입니다.
그리고 아이가 안 좋은 경험으로 인해서 그 트라우마로 잠을 못잔다 라고 한다면 이 역시도 해결을 해주셔야 합니다.
아이가 불안해서 잠을 못잔다 라고 한다면 엄마의 체취가 묻은 옷을 인형에 입혀서 안겨주는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
아이의분리수면
1.아이에게 분리수면에대해 이야기하기
2.자기방에서 놀게하며
애착가지게하기
3.방에서잘자면보상주기
참고바랍니다
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
초등학교에 들어가게 되면 아이들도 자신의 방에서 자려고 할 것입니다
자신의 방에서 공부도 하고, 숙제도 하고, 가방도 챙기다 보면, 잠까지 이어질 것입니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들의 분리수면은 무엇보다 아이들의 이해와 협조가 있어야 가능합니다
부모가 강제로 분리수면을 하게 되면 아이들은 잠 자는 내내, 공포감과 두려움이 생길 수 있답니다
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
아이에게 학교에 가기 위해서는
밟아야할 절차라고 알려주셔서
따로 각방을 쓰는 것에 대한
자신감을 갖게 해주세요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이에게 이제 학교에 가기 위하여
분리수면을 하여야 한다는 것을
알려주시고 불안감을 덜어주시길 바랍니다.