매운음식이나 기름기 만은음식이나. 소스가 많은 햄버거 기름기많은 고기 같은거 먹으면 다음날 아랫배가 아프고 설사를하는데 외죠
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 기름진 음식을 먹으면 소화를 시키는데 느리게 됩니다.
하지만 기름진 음식이 갑자기 많이 들어오면 다 소화를 못 시키고 바로 내려가기 때문에
설사를 하게 됩니다.
