식당이나 회사 탕비실에 비치되어 있는, 우리가 흔히 먹는 믹스커피 1봉지 카페인 함량이 얼마죠?? 하루에 3~4봉지 정도는 마셔도 되겠죠??
안녕하세요. 도도한뱁새15입니다.
믹스커피 카페인 함량은 한 봉지당 적게는 40.9mg에서 많게는 77.2mg으로 두 배 가까이 차이가 납니다. 하루에 2~3잔 정도가 적당량입니다.
안녕하세요. 진기한파리29입니다.
믹스커피 좋아하는 사람입니다
카페인함량이 궁금했는데 다른분들 답변보니 아하! 그렇구나 했네요 저는 하루 믹스 15개 정도는 먹는거 같아요 한잔에 3개씩 타먹으니 하루 5잔정도 마시니까 15개정도쯤 ㅎㅎ
요즘은 적게 마시는편 이고 믹스커피 마신지는 20년이 넘었는데 잠이 안온다거나 몸건강상태가 나빠진다거나 검강검진에서 이상결과가 있거나 하지는 않습니다
안녕하세요. 견실한칼새2입니다.
보통 믹스커피 카페인 함량은 1봉지당 60~80mg입니다.
하루 카페인 권장량은 150mg입니다.
