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불타는 나방7787
불타는 나방778723.08.27

단걸 먹는걸 줄이는 방법있나요?

단걸 엄청 좋아해요.

초콜릿,초코과자,단스무디 하루에도 엄청 먹어요.그리고 음식도 단맛이 나는 걸 좋아하는데요.

단걸 줄이는 방법있나요? 단것도 중독인듯해서 질문합니다:)

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 철마산3입니다.

    탄수화물이나 단것을 자꾸 먹는것은 질문자 말대로 습관성이나 약간의 중독일수 있습니다

    강한 의지력이 최고 입니디ㅡ


  • 안녕하세요. 거창한개개비142입니다.

    제가 생각할때는 의지입니다.

    담배도 그렇고 술도 그렇고 끊기 쉬운게 아니죠

    굳은 의지를 가져보세요

    좋은 하루 되세요