평소에 말을 엄청 많이 하는 친구가 있는데 기초대사량이 높다고 합니다. 말을 많이 하는게 기초대사량을 올리는데 도움이되나요?
평소에 말이 엄청나게 많은 친구가 있는데 기초대사량이 높다고 합니다. 먹은 만큼 살도 안찌는데 운동을 따로 하지는 않아요. 말을 많이 하는게 기초대사량을 높이는데 도움이 되나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 똑디 잠만보입니다:)
말을 많이 하는 만큼 여러가지 행동을 하면서 활동량이 더 많아서 그런거 같아요! 웃는 것도 칼로리 많이 태운대요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠네요:)