취미·여가활동
여가 시간에 주로 하는 활동이나 취미는 무엇인가요?
여러분들께서는 여가 시간에 주로 하는 활동이나 취미는 무엇인가요? 그 활동을 통해 어떤 스트레스를 해소하는지 알고 싶습니다 공유 부탁드려요
4개의 답변이 있어요!
저는 등산을 하는 편입니다. 저같은 경우엔 헬스나 웨이트트레이닝은 같은 장소에서 하는것이라 지루하더라구요. 하지만 등산은 오르고 내리는 즐거움도 있구요. 성취감도 가져다 줍니다. 산정상에서 내려다보이는 뷰는 일상생활에서 가지는 스트레스는 날리기에 충분합니다. 거기에 건강까지 얻을 수 있습니다.
안녕하세요.
여가 시간에 주로 넷플릭스 드라마를
많이 보는편인데 주말에는 동네 둘레길
걷기 운동을 하는편 입니다.
뭔가에 집중하고 가벼운 운동등을
하다보면 몸도 가벼워지고 잡 생각이
나지않아 절로 스트레스가 풀리기도
하는것 같습니다.
저는 야구 동호회 활동과 골프를 조금 합니다 여러사람과 함께 어울리며 운동장을 뛰어 다니고 그럴때 일때문에 받았던 스트레스가 풀리는 느낌입니다 적절한 취미 활동은 삶의 활력소가 됩니다.