어두운 곳에서 휴대폰을 보면 눈건강에 영향이 있나요?

스마트폰없는 세상은 상상도 할수없게 되었습니다. 자기전에도 휴대폰을 많이해서 어두운곳에서 보는 일이 많은데, 눈건강에 안좋은 건가요?