술 먹고 해장에 좋은 음식들은 무얼까요?

술 자리가 많아서 그 다음 날 속이 쓰리고 머리도 아파하는 경우가 있습니다.

아침에 속이 편안하게 해장 할수 있는 좋은 음식들이 있을까요?

단 인스턴트 음식은 제외요.