커피를 많이 먹어도 잠이 안오거나 그렇지는 않습니다.
커피는 빈속에는 먹지 않는것이 좋다고 하는데
빈속에 커피를 마셔도 속이 쓰리지 않는데 그래도 마시면 안되나요
안녕하세요. 신기한매38입니다.
커피 하루에 한잔 정도는 괜찮죠. 다만 공복보다는 음식물 섭취후에 드시는게 낫습니다. 카페인 성분은 이뇨 작용을 촉발시키는데 아무래도 공복이라면 조금더 주의해야 하지 않을까요?
안녕하세요. 만리경입니다. 커피를 빈속에 마시면 괜찮은 듯 보여도 그것이 시간이 지나게 되면 위벽이 헐게 되어 결국은 위에 문제가 생깁니다
