같은 영양제라도 브랜드를 바꿔 먹어줘야하나요?

Question

어디서 들은거라면서 같은 영양제라도 브랜드를 바꿔먹어줘야 된다면서 한 제품을 계속 먹는게 안 좋다고 하더라고요

영양제도 주기적으로 브랜드를 바꿔가면서 먹어야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

어떤 영양제를 먹고있는데 부작용이 있거나 효과가 없는경우라면 바꿔야겠지만 잘 맞으면 바꿀필요는 없습니다.

항상 건강하시길바라며 도움이 되셨다면 좋아요 눌러주세요!

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

같은 영양제인 경우에는 구지 브랜드를 변경하지 않아도 되며 본인에게 맞는 경우에는 한가지 브랜드로 복용을 해도 문제가 되지 않습니다.