약·영양제
요즘 갱년기 시작일까요..? 너무 피곤해요..
오십대 초반입니다
생리는 불규칙하고 보통 자다 깨다는 2~3회 인것 같아요.
화장실도 자주가고 잔뇨감도 있구요..
그러니 직장에서 일하다보면 피로감이 급격하게 몰려오네요
영양제를 챙겨 먹는다면 어떤게 좋을까요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기로 볼수도 있습니다
갱년기가오면 호르몬변화로 인해서 수면장애또는
감정기복조절장애. 몸도 여기저기 아파오기도 하고
여러가지 몸의 변화를 느끼기도 합니다
갱년기증상에 도움을 주는 승마성분의 약과 레드클로버 성분의 약이 일반약으로 판매가 되기도 하고
처방약으로 호르몬제를 쓰기도 합니다
증상이 심하다면 도움을 조금 받으시고
영양제로는 칼슘과 비타민D는 꼭 드시는것이 좋습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기이실 땐 기본적으로 파이토에스트로겐이라고 하여
천연물질 중 여성호르몬의 흉내를 내는 친구들을 복용하시는 걸 추천드립니다
대표적으로 아마씨유가 있고 피크노제놀 같은 항산화제도 같이 드시는 걸 추천드려요
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
생리가 불규칙해지기 시작했다면 곧 폐경이 다가오고있다는 뜻입니다.
자다 깨신다면 천왕보심단이라는 약을 꾸준히 드셔보세요.
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