손톱에서 세로줄이 보이면 건강에 문제가 생긴건가요?

Question

처음엔 유심히 보질 않아서 잘 몰랐는데 몸도 피곤하고 기력도 좀 떨어지는것 같아 알아보다가 손톱이 세로줄이 생기면 건강에 문제가 생긴거라는데 어디에 문제가 생겼을때 손톱에 세로줄이 생기는 것인가요 ?

Answer 1

안녕하세요. 오뽀로동입니다.

손톱에 단순히 세로줄이 생긴다면 아연 부족을 의심해봐야 합니다. 아연은 체내 단백질 합성과 세포 생성에 중요한 역할을 하는데 단기간 무리한 다이어트나 심한 편식으로 아연 섭취가 부족할 경우 나타나게 됩니다.