등산을 하다 보면 오이를 섭취하는 분들이 많은데 오이를 섭취하는 이유가 무엇인가요?
오이가 물 대용으로 준비물로 챙겨가도 괜찮을까요?
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 수분섭취가 용이한 야채나 과일을 들고 가는데요 그중 오이가 수분을 많이 가지고 있어서 그런거 같아요 오이 배 사과 등 챙겨 가시는분이 많습니다
안녕하세요. 다부진멧돼지132입니다. 오이는 등산할때 휴대하기 쉬운 야채이도요 90%수분으로 되어 있어 수분 섭취하기 좋아요 물과 다르게 야채이기 때문에 걸으면서 먹을수 있다는 장점이 있어요 물보다 갈증해소 및 배고픔에 도움이 됩니다
