노화를 방지하려면 어떻게 하는것이 좋은가요?
운동과 충분한 수면, 식이조절을 하면 노화를 예방할수 있을까요?
아무리 아둥바둥 해도 노화는 신의섭리라 늦출수 없는건지 인간의 노력으로 노화를 방지할수 있는건지 궁금해요.
