태블릿에서 눈을 못 떼는 아이를 어떻게 바꿀 수 있을까요?
밥을 먹을 때도, 공부를 할 때도
태블릿을 손에서 놓지를 않습니다
태블릿으로 동영상들을 보는데
스마트폰으로는 화면이 작아서 그런지 또 보질 않네요
아이로부터 태블릿을 어떻게 분리시킬 수 있을까요?
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
태블릿에 빼앗겨 있는 시선을 다른 곳으로 돌리는 것이 필요합니다. 가족끼리 보드게임을 할 수도 있고 밖에 나가서 줄넘기나 배드민턴 등의 운동을 할 수 있습니다. 아이 혼자 하기에는 무리가 있으니 가족이 함께 하면 좋겠죠.
또한 부모님이 먼저 책을 펴서 읽고 아이와 함께 책읽기를 하는 방법도 있습니다. 자기전에는 아이에게 책 한권 읽어주는 것도 정서적 안정에 도움이 됩니다.
가장 중요한건 테블릿이 아니더라도 흥미로운게 많다는 걸 느끼게 해주는 것입니다. 스마트폰쉼센터에 방문하시면 다양한 정보를 얻을 수 있습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
결국에는 태블릿도 단지 도구일 뿐이기에 결국 선택은 문제입니다. 다양한 콘텐츠와 영상 소재들로 아이의 시청각을 다각도로 자극할 수 있기에 흥미, 관심을 이끌어낼 수 있습니다. 하지만 꼭 계획을 세워서 적당한 선을 지켜가며 활용할 수 있도록 지도해주셔야 합니다. 전자기기의 특성상 아이에게 자극적으로 다가갈 수도 있기에 아이의 성향에 맞추어 활용하시는게 맞습니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이와 함께 할수있는 다른 활동을 찾아보는것도 좋습니다.
보드게임을 하거나 신체놀이를 하거나 하는등
아이와 함께 할수있는 놀이를 찾아서 해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
너무 갑자기 테블릿을 뺏거나 무작정 갑자기 보여주지 않는다면 아이에게 더 좋지않은 영향을 줍니다
그렇기때문에 할당량을 정해주시고 이만큼만 보고 오늘은 그만보자라고 사전에 약속을 하고 아이가 약속을 지킬 수 있도록 하는 것이 가장 좋은 방법인 것 같습니다
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이가 테블릿에 빠져서 헤어나오지 못한다고 한다면
아이와 약속을 정하시는 것도 좋을 것 같습니다
하루에 몇시간
하루에 만화 몇편
이렇게 정해서
아이도 어느정도 스트레스를 해소하고
어느정도는 공부도 할 수 있도록 하시는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
보호자와 아이 모두가 평소 테블릿이나 스마트폰을 어떻게 사용하고 있는지 점검해야 합니다.
또한 테블릿, 스마트폰을 하느라 수면 부족을 겪는 아이가 있다면 잠들지 못하는
진짜 이유를 찾아줍니다.
또 아이 스스로가 테블릿, 스마트폰 사용 규칙을 정해서 실천할 수 있도록 격려합니다.
아울러 아이가 테블릿, 스마트폰을 선용하고 디지털 활용 역량을 개발할 수 있도록 지원합니다.
아이에게 다양한 여가, 사회 활동을 권장하고 이를 함께해주는 것도 좋은 방법이니 참고하세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
테블릿 시청 시간 약속을 아이와 정하기 바랍니다.
숙제와 공부를 다 하고 난 후 한 두시간씩만 하기로 약속을 정해 보기 바랍니다.
가족들도 함께 동참하면서 핸드폰은 통화 용도로만 사용하는 걸로 하고, 시간 약속이 지나면, 한 군데에 미디어 기기들을 다 모아 놓는 노력을 하셔야 합니다.
그리고 집안 내에만 있으면, 계속 테블릿 생각이 날 것이니, 최대한 밖에서 가족 모두 운동,산책, 쇼핑 등을 하기 바랍니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
일단은 아이들이 테블릿을 시청하는 시간을 줄여줘야 합니다.
밖에서 야외활동을 많이 하여 시간을 늘려주시거나
아니면 실내에서 아이들이 흥미를 이끌만한 놀이 등을 함으로써
이를 통하여 테블릿 시청시간을 줄여주셔야 합니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
1.스마트폰 사용 시간을 기록해보기
2. 시간제한 설정하기저도 이걸로 아이의 휴대폰을 조절하는데요 하루 동안 사용할 수 있는 시간을 정하고 애플리케이션을 이용해 타이머를 설정해보셔요
3. 자투리 시간에 할 수 있는 습관만들기
4. 스마트폰 사용 금지구역 만들기
5. 스마트폰 알림은 최소한으로
6. 잘 때 핸드폰은 다른 방에 두기
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
아이들이 일단 스마트폰및 태블릿을 가지고 놀기 시작했다면 사용 시간을 줄이는 것이 중요합니다. WHO는 만 2~4세 아이들의 경우 스마트폰 사용 시간이 하루 한 시간을 넘기지 말아야 한다고 권고하고 있습니다.
