철분은 임산부들이 주로 섭취하던데 남자도 먹으면 도움이 되나요?

Question

철분은 임산부들이 주로 섭취하던데 남자도 먹으면 도움이 되나요? 철분을 먹으면 혈액생성에 도움이되서 먹는 건가요? 철분이 부족하면 어떤 증상이 생기는지 알고 싶습니다.

이진성 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.네 맞습니다. 남자분들 역시 빈혈이 있을 수 있으며 빈도가 여자들보다는 적을뿐이며 필요시 복용가능합니다

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 빈혈증상으로 알고있는 것들이 철분부족의 증상입니다. 철분은 부족할 때는 보충이 필수지만 철분은 부족하지 않은 사람이 과량으로 먹게되면 산화스트레스를 증가시키는 원인이 되기도 합니다. 부족한지 확인을 하시고 드시는게 좋겠습니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다. 철분제는 부족한 철분 보충 및 혈액생성에 도움을 줄수 있으며 남성의 경우에는 생리를 하지 않기에 철분이 부족한 경우가 드물며 철분 부족시에 어지러움 소화 불량 피로감 등의 증상이 흔하게 나타납니다.

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