클로렐라를 먹어볼까 하는데요 영양제로 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

32

클로렐라가 좋다고 하더라구요

주위에서 많이 먹기도하구요

클로렐라는 어떤 효능이 있는 영양제인가요?

클로렐라에 부작용은 없는지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 진태웅약사입니다.

클로렐라에는 단백질,미네랄,엽록소,비타민등의 다양한 영양성분이 있기에 몸의 신진대사를 원할히 하고 활성산소를 줄여주는 항산화작용이 있습니다. 면역증진,피부미용개선에도 효과적이나 복통,설사등의 부작용은 있을 수 있습니다.

Answer 2

클로렐라는 항염증, 혈액순환개선 등의 효과를 가진 건강기능식품입니다

이러한 식품계열의 영양제는 의약품과 달리 효과가 뛰어나진 않지만 그만큼 부작용도 거의 나타나지 않습니다

다만 와파린과 같은 항혈전제를 복용중인 경우 주의가 필요합니다