종합 비타민 어느것이 좋을가요?

성인이 먹을것인데요.

종합비타민 추천 좀 부탁드립니다.

아무거나 구매해서 먹는것보다 무엇을 중점적으로 봐야하고 사람 체질에 따라 다른게 있는지 궁금합니다.

고수님들 도와주세요~~~