생활
감기예방에 좋은 차 추천해주세요
겨울이라,,,,감기 예방하려구요~~~
차 종류가 너무 많아서,,,,, 겨울에 마시기 좋은 차 없나요??
추천해주세용 ^-^
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풍족한동고비104입니다.
감기예방을 위해서는 따뜻한 차가 좋은데요.
그 중에서도 생강차, 도라지차가 효과가 좋습니다!
안녕하세요. 레드문1009입니다.
감기예방에는 생강차가 좋습니다 ~
향긋한 유자차도 좋습니다 ~
평소 가벼운 운동과 함께 차를 함께 즐기신다면
감기예방에 충분하실듯 합니다 ~
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
기관지가 약하다면 도라지차, 생강차 등이 도움이 됩니다.
콧물이 많이 나는 사람에게는 대추차가 도움이 된다고 합니다.
감잎차도 감기 예방에 도움이 됩니다.
감잎에는 비타민C를 다량으로 함유하고 있는데 그 수치만 무려 20배에 달할 정도이며 비타민C는 대표적인 면역력 향상 성분입니다. 따라서 면역력을 높여주는데 도움이 되며 또한 항산화 성분을 통하여 몸 속의 염증을 완화하는데도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 펨뿌입니다.
제가 감기 걸렸을때 정말 유용하고 도움이 되어서 추천드립니다. 첫번째는 생강차입니다. 2번째는 매실차 입니다!
안녕하세요. 고상한앵무새159입니다.
유자차를 추천해드립니다. 맛과 향이 좋아 감기 예방 때문이 아니더라도 평소에 마시기 좋기에 저는 자주 마시고 있습니다.
안녕하세요. 97년생박사입니다. 감기에는 생강차가 기관지에 좋습니다. 하지만 생강으로만 우려먹게 되면 맛이 없을 수 있으니 레몬 생강차로 드셔도 좋은것같아요.