요즘 운동량이 부쩍 늘다보니 발바닥에 물집이 잡혔습니다. 계속 걷다보니 터졌는데 물집 난 곳이 걸을 때마다 아픈데요 대일밴드 붙여도 안되는 것 같은데 어떤 식으로 응급조치를 하는 게 좋은 지 궁금합니다.