비알콜성 지방간 음주량 얼마정도가 적당하나요?

Question

성별

남성

나이대

20

기저질환

비알콜성 지방간

복용중인 약

무

20살이고 남성입니다. 비알콜성 지방간 중간단계이고 살 열심히 빼고 있습니다. 다름이 아니라 맥주 한달에 5캔 정도는 마셔도 무리가 갈까요? 20살 새내기라 술 마실 일이 좀 있어서요..

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

적당한 음주량 같은건 정해진게 없습니다.

안드시는게 본인건강을 위해서 좋습니다.

20대인데 지방간에서 간경화로 진행하면 돌이킬수 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

적정량의 음주(남자기준 맥주 2캔, 여자기준 맥주 1캔)는 몇몇 건강상 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다.

1. 심혈관 질환 위험도 감소

2. 뇌경색 위험도 감소

3. 당뇨 위험도 감소

하지만 이러한 이점보다는 건강한 식단과 신체 활동이 훨씬 더 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 또한 적은 양일지라도 음주를 하게되면 식도암의 발생률이 올라간다는 것을 명심하시고 음주는 하지 않는 편인 간에는 도움이 되겠습니다.